Klepus grūtniecības laikā

Dzemdību periodā sievietes imunitāte ir ievērojami vājināta, un tāpēc tā ir pakļauta dažādām infekcijas slimībām un saaukstēšanās, jo īpaši rudens-ziemas periodā, strauji mainoties laika apstākļiem. Klepus grūtniecības laikā ir bieža parādība, kas prasa savlaicīgu un kompetentu ārstēšanu, pretējā gadījumā šis nepatīkamais simptoms var izraisīt nopietnu un bīstamu komplikāciju rašanos nākamajai mātei un bērnam.

Ciešas klepus cēloņi grūtniecības laikā

Lai saprastu, kā ārstēt klepu, vispirms ir nepieciešams noteikt, kādi faktori izraisīja šī simptoma parādīšanos. Visbiežāk sastopamais klepus cēlonis ir hroniska vai akūta patoloģija apakšējā vai augšējā elpceļos, piemēram:

1. ARVI (intensīvs klepus, ilgstošs), auksts (sauss vai slapjš ar sarežģītu krēpu noplūdi), gripa (sauss, sāpīgs).
2. Astma (paroksismāls, nosmakšanas ar "svilpinošu" elpu un elpas trūkumu).
3. Klepus klepus, tuberkuloze (akūta, ilgstoša, neiespējama ar pretsāpju līdzekļiem).
4. Traheīts (ko izraisa trahejas iekaisums, paroksismāls ar sāpīgām sajūtām aiz krūšu kaula), laringīts (ko izraisa balsenes iekaisums, parasti sausa ar balsu), faringīts (ko izraisa rīkles gļotādas kairinājums, biežāk sausa, tirpšana), bronhīts (rīkles kairinājums), tonsilīts (ko izraisa iekaisis kakls, iekaisis kakls, bieži notiek naktī) utt.

Pēkšņa atmestība var izraisīt arī smagu klepu (īpaši no rīta). Ja nikotīna kairinošs klepus receptorus ilgu laiku, tad organismam būs nepieciešams zināms laiks (parasti 1-2 mēneši) pilnīgai atveseļošanai. Reti, spēcīga klepus cēlonis var būt sirds, asinsvadu, vairogdziedzera un kuņģa slimības.

Turklāt, klepus grūtniecības laikā var izraisīt alerģiju, ko izraisa kāda ārēja kairinājuma iedarbība (putekļi, vilna, pārtika, ziedēšanas augi utt.). Tajā pašā laikā ir diezgan grūti atšķirt alerģisko klepu no aukstuma līdz pašam, tāpēc ir labāk uzticēt klepus izraisītāja diagnozi ārstam.

Kas var būt bīstams spēcīgs klepus bērna un mātes veselībai?

Ja klepus izraisa iedarbība uz patogēniem vīrusiem vai baktērijām, ārstēšanas trūkums var izraisīt slimības progresēšanu un turpmāku infekcijas izplatīšanos caur elpošanas sistēmu. Rezultātā patoloģija var kļūt hroniska vai sarežģītāka ar smagāku noplūdes formu (pneimonija, strutas izskats, asins krēpās uc).

Attiecībā uz spēcīga klepus ietekmi uz augli vēdera muskuļu pastāvīgā pārsprieguma dēļ, kas izraisa klepus refleksu, dzemdes muskuļi ir paaugstinātas toni, kas pirmajā trimestrī var apdraudēt aborts, otrajā un trešajā - abortu, priekšlaicīgu dzemdību. Spēcīgs klepus var izraisīt arī placentas pārtraukumu no dzemdes sienas, kas var rasties grūtniecības laikā.

Turklāt spēcīgs klepus novērš normālu asins cirkulāciju un līdz ar to arī skābekļa un barības vielu piegādi bērnam, kas var izraisīt augļa hipoksiju.

Vai man ir nepieciešams ārstēt klepus grūtniecības laikā?

Lai novērstu iepriekš minētās komplikācijas, klepus jāārstē bez neveiksmes. Tomēr grūtniecei jābūt uzmanīgai un jāpievērš uzmanība ārstēšanas izvēlei, jo daudzas narkotikas ir aizliegtas uzņemšanas laikā reproduktīvā periodā, jo ir negatīva ietekme uz augli.

Pirmā palīdzība grūtniecības laikā ir spēcīga paroksismāla klepus.

Lai izvēlētos pareizo ārstēšanu, nepieciešams noteikt klepus cēloni. Ja to izraisīja baktēriju iedarbība, tad tiek parakstītas antibakteriālas zāles un vīrusi nosaka pretvīrusu līdzekļus. Šo grupu medikamenti jānosaka stingri saskaņā ar ārsta liecību, izvērtējot ieguvumu un riska līdzsvaru auglim un mātei.

Lai novērstu ļoti klepus simptomus, tiek piešķirts:

• zāles, kas nomierina klepus refleksu;
• mucolītiskie līdzekļi, kas veicina krēpu atšķaidīšanu un uzlabo tā izvadīšanu;
• tautas aizsardzības līdzekļi: skalošana, ieelpošana.

Ja klepus izraisa alergēns, ir nepieciešams atrast un novērst kairinājumu.

Ārstēšanas metodes, ja smaga klepus izraisīja ARVI vai gripa

Starp apstiprinātajām zālēm, kas paredzētas klepus ārstēšanai bērna nēsāšanas laikā, jānorāda:

1. pamatojoties uz dekstrometorfānu ar sausu klepu (Akodin, Ferveks, Grippostad Good Night). Zāles kavē klepus centra uzbudināmību un efektīvi aptur klepus refleksu. Ir viegls pretsāpju efekts.
2. Pamatojoties uz guaifenesīnu ar mitru klepu (Tussin, Coldrex Broncho uc), kā arī tādām zālēm kā Bromhexin, Mukaltin, Dr Mom, Gedelix, Gerbion. Šīs zāles veicina bronhu sekrēciju atšķaidīšanu un efektīvu noņemšanu no elpošanas trakta.

Attiecībā uz ārstēšanu ar tautas metodēm, ieelpošana ir guvusi plašu popularitāti. To īstenošanai izmanto kumelīšu, salvijas, sodas, kaļķa, planētas risinājumus. Lai pagatavotu, uzvāriet pusi litra ūdens un pievienojiet 2 ēdamk. L. sausā zāle vai soda. Uzstājiet 30 minūtes, pēc tam uzkarsējiet (ne vārot) un elpojiet dziedējošos tvaikus, kas pārklāti ar dvieli.

Ne mazāk efektīvs novārījums no kartupeļiem. Lai to sagatavotu, vāriet 3-4 bumbuļus un 10-15 minūtes elpot karstu tvaiku. Ieelpošana veicina elpošanas ceļu efektīvu sasilšanu un krēpu viskozitātes samazināšanos.

Pareiza dzeršana grūtniecības laikā ar spēcīgu klepu

Lai mazinātu klepus intensitāti, samazinātu kakla sāpes, uzlabotu krēpu izdalīšanos, paātrinātu toksīnu izvadīšanu no organisma un mazinātu vispārējo stāvokli, ieteicams dzert daudz ūdens.

Aplokotajām, mīkstinošajām īpašībām ir silts piens ar medu un sviestu. Vārīšanai pagatavojiet pienu līdz 50 ∞ (iepriekš nav ieteicams, ka piens nezaudē ārstnieciskās īpašības) un pievieno tam 1 tējk. medus un sviests. Rūpīgi samaisiet, līdz tas pilnībā izšķīdis. Dzert 3-4 p / d.

Melnā redīsu sula ar medu palīdz atbrīvot sausu klepu. Šī dabiskā antibiotika palīdz efektīvi ārstēt klepus un saaukstēšanos. Vārīšanai, jums vajadzētu izgriezt kodols saknes un pievienot 1 tējk. medus Pēc 4-5 stundām veidojas sula, kas ir lieliska klepus zāles.

Samaziniet klepus intensitāti, palīdzot arī kumelītei. Garšaugu var iegādāties aptiekā jau iesaiņotā veidā un pagatavot kā parasto tēju 2-3 r / d. Kumelītei ir nomierinoša, pretiekaisuma, antiseptiska iedarbība.

Kā un ko grūtniecības laikā sabojāt ar spēcīgu klepu?

Lai samazinātu iekaisuma procesu un iekaisumu, ieteicams veikt skalošanu. Šim nolūkam tiek izmantotas dažādas garšaugu infūzijas (plantain, salvija, eikalipts, kliņģerīši, sēnes), kā arī jūras sāls. Visas šīs sastāvdaļas var iegādāties aptiekā, augus pārdod sasmalcinātā veidā. Lai pagatavotu infūziju, ielej 20 g zāles vai jūras sāls ar glāzi verdoša ūdens, atdzesē to līdz 50-60 ° C temperatūrai un skalojiet 3-5 r / d. Jūs varat iegādāties arī gatavus antiseptiskus, pretiekaisuma, pretsāpju līdzekļus: hlorheksidīnu, Lugolu, Hexoral.

Klepus novēršana bērna nēsāšanas laikā

Lai izvairītos no klepus bērna nēsāšanas laikā, grūtniecei ieteicams ievērot dažus vienkāršus ieteikumus:

1. Ja iespējams, izvairieties no publiskām vietām, ierobežojiet saziņu ar slimiem cilvēkiem.
2. Higiēnas ievērošana: pēc pastaigas nomazgājiet rokas, izskalojiet degunu, skalojiet ar vārītu ūdeni vai garšaugu infūzijām.
3. Ventilējiet telpu, mitriniet gaisu.
4. Rūpīgi ārstējiet savu veselību un izvairieties no hipotermijas vai pārkaršanas, kā arī nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību, ja rodas pirmie slimības simptomi.

Aizliegtas klepus ārstēšana grūtniecēm

Grūtniecēm ir aizliegtas šādas klepus procedūras:

1. apkure ar sinepju plāksteri, burkām, karstām un tvaika pirtīm;
2. fizioterapija ar UHF.

Tāpēc, ka Ja bērns lieto daudz medikamentu ir aizliegts, grūtniecei ir jābūt piesardzīgai, izvēloties ārstēšanu. Grūtniecības laikā ieteicams kompleksā veidā ārstēt sarežģītu klepu un izmantot šim nolūkam ne tikai apstiprinātas zāles, bet arī drošus tautas aizsardzības līdzekļus.

Pievienot komentāru Atcelt atbildi

Šī vietne izmanto Akismet, lai apkarotu surogātpastu. Uzziniet, kā tiek apstrādāti komentāru dati.

Grūtniecības klepus: kā tas ir bīstami un kā no tā atbrīvoties

Šāda nepatīkama parādība, piemēram, klepus, var būt daudzu slimību simptoms - no vienkāršas aukstuma līdz bīstamām elpošanas ceļu patoloģijām. Tāpēc ir ļoti svarīgi, lai pašārstēšanās nebūtu, un ir svarīgi konsultēties ar ārstu, ja dažu dienu laikā stipra klepus nepazūd un tai ir arī drudzis. Īpaši nopietni ir jāārstē šis simptoms grūtniecības laikā, jo topošajai mātei jādomā ne tikai par savu veselību, bet arī par bērna stāvokli, kas attīstās viņas iekšienē.

Grūtniecības laikā klepus risks

Tātad, kādi ir draudi klepus grūtniecības laikā un vai tas ietekmē augli? Nākamās mātes un bērna klepus sekas ir saistītas galvenokārt ar iemesliem, kas izraisa nepatīkamu parādību. Tie var būt šādi:

• ARVI, ARI, gripa;
• bronhīts;
• pneimonija;
• akūtas augšējo elpceļu slimības (faringīts, laringīts, sinusīts uc);
• alerģija;
• infekcijas slimības (masalas, klepus, masaliņas).

Jebkurai no šīm slimībām var būt visnopietnākās sekas grūtniecības un bērna attīstības gaitā, īpaši sākumposmā, sākot no hipoksijas līdz attīstības traucējumiem un aborts. Vīrusu un infekcijas slimību gadījumā iespējamība, ka slimības patogēni caur mātes asinsriti nonāk placentā un inficē augli, palielinās. Dzimumorgānu dzemdībās parasti ir norāde uz piespiedu abortu. Turklāt šīs slimības bieži vien ir saistītas ar temperatūras paaugstināšanos. Tas ievērojami pasliktina slimības negatīvo ietekmi uz augli, jo īpaši tādēļ, ka grūtnieces nevar lietot daudzas pretdrudža zāles.

Kā klepus sarežģī grūtniecību? Ilgstošas ​​klepu epizodes ir bīstamas: tās var izraisīt dzemdes hipertoniju, kas pirmajā trimestrī apdraud spontānu aborts, un vēlākos laikos - priekšlaicīga dzemdība. Sekas, ko izraisa sasprindzinājums vēdera sienā ar klepu, var izraisīt tās sievietes, kurām ir placenta, - šajā gadījumā ir augsts dzemdes asiņošanas risks. Spēcīgs klepus var izraisīt arī asinsspiediena palielināšanos grūtniecēm. Pirmajās grūtniecības nedēļās klepus uzbrukumi var palielināt toksikozi un kļūt par biežas vemšanas avotu, kas pasliktina grūtnieces stāvokli.

Īsāk sakot, klepus grūtniecība var būt sarežģīta, un tā var būt ļoti bīstama, tāpēc atstājiet to bez uzraudzības, cerot, ka tā iet pats, tas nav iespējams. Pirmkārt, kad parādās klepus, īpaši kopā ar drudzi, topošajai māmiņai jākonsultējas ar ārstu, kurš uzzinās par šī simptoma cēloni un pastāstīs, kuras zāles būs visefektīvākās konkrētajā gadījumā.

Narkotiku ārstēšana klepus grūtniecēm

Nosakot, kā grūtniecības laikā ārstēt klepu, ārstiem jāņem vērā ne tikai grūtniecības periods, bet arī klepus lēkmes, kā arī saistīto simptomu klātbūtne - iesnas, drudzis, sāpes un iekaisums rīklē.

Mitrs un sauss klepus grūtniecības laikā tiek ārstēts atšķirīgi. Sausais klepus ir neproduktīvs un parasti notiek slimības sākumā. Šajā gadījumā svarīgākais ārstēšanas uzdevums ir padarīt to produktīvu, tas ir, lai nodrošinātu, ka pacientam ir mitrs klepus. Lai to izdarītu, visbiežāk tika parakstītas šādas zāles:

Kopumā ārsti iesaka lietot augu aizsardzības līdzekļus, jo tos uzskata par drošākiem par sintētiskiem antitussīviem. Bronhikum, Mukaltin, Sinekod, Gerbion un Gadeliks ir atļauts lietot klepus ārstēšanai pat grūtniecības sākumā. Otrajā un trešajā trimestrī šajā sarakstā iekļauj arī Bronchiprest, Bromhexin un Stoptussin. Ja temperatūra paaugstinās virs 38 ° C, ir atļauts dzert Coldrex Knight, kas satur paracetamolu.

Jāatceras, ka visi augu izcelsmes preparāti ar to relatīvo drošību joprojām var negatīvi ietekmēt augli un grūtnieci, jo tie teorētiski spēj izraisīt alerģiskas reakcijas, tāpēc nekad nevajadzētu dzert sev bez ārsta receptes - starp citu, jebkuras citas zāles.

Pēc mitra klepus parādīšanās ir nepieciešams noņemt gļotas no plaušām un bronhiem: tas ir vienīgais veids, kā atbrīvoties no klepus uzbrukumiem un novērst komplikāciju veidošanos. Arī fonds, kas paredzēts grūtniecēm mitrajam klepus, arī nav pārāk garš: pirmajā trimestrī, Dr Theiss un Linkas, vēlāk - Prospan, Tussin un Ambroxol. Ar pareizu šo līdzekļu saņemšanu ar krēpu var pietiekami ātri pārvaldīt, un atveseļošanās notiek nedēļas laikā.

Kāda veida uzbrukumiem ir ļoti noderīgi ieelpot ar īpašu ierīci - smidzinātāju. Šādu inhalāciju priekšrocība ir tāda, ka tos var lietot jebkurā gestācijas vecumā, tie neietekmē augli un vienlaikus efektīvi cīnās gan ar sausu, gan mitru klepu. Ieelpošanu var veikt pat ar minerālūdens lietošanu un pēc ārstējošā ārsta ieteikuma - ar īpašiem inhalācijas šķīdumiem (piemēram, Ambrobene). Vienīgā kontrindikācija procedūrai ir temperatūras pieaugums vairāk nekā 36,9 ° C.

Alerģisks klepus

Dažos gadījumos sausa klepus grūtniecības laikā ir alerģiju izpausme. Visbiežāk uzbrukumi notiek pēkšņi, un tiem nav pievienots drudzis un iekaisis kakls, bet ir apvienoti ar citiem alerģijām raksturīgiem simptomiem: iesnas, asarošana, izsitumi un tūska.

Sievietes, kas gaida bērnu, ir jutīgākas pret alerģiskām reakcijām. Mazākās daļiņas (putekļi, dzīvnieku ādas un matu mikroskopiskās šūnas, augu putekšņi) var iekļūt bronhos un kairināt, izraisot spēcīgus klepus uzbrukumus. Dažreiz klepus krampji ir tik intensīvi, ka grūtniecei var rasties nosmakšanas sajūta, un šādi uzbrukumi smagi ievaino rīkles gļotādu un var izraisīt iekaisumu. Iespējamā alerģiskā klepus grūtniecības laikā draud kļūt par bronhiālo astmu vai hronisku bronhītu: abas šīs slimības ir ļoti nopietnas un tām ir ļoti negatīva ietekme ne tikai uz mātes, bet arī uz augļa veselību.

Grūtniecības laikā ir grūti ārstēt klepus, ja to izraisa alerģija, jo tas ir kontrindicēts dzert parastos antihistamīnus. Šādas ārstēšanas sekas var būt ļoti sarežģītas: šādas zāles mazina placenta asins piegādi un izraisa hipoksijas attīstību.

Pirmkārt, ir nepieciešams noteikt, kuri alergēni izraisa klepus uzbrukumus, un ierobežot kontaktu ar viņiem visā bērna gultnes periodā. Ir svarīgi regulāri veikt mitru tīrīšanu un vēdināšanu. Higiēnisko deguna gļotādas tīrīšanu var veikt arī, izmantojot drošus produktus, kuru pamatā ir jūras ūdens. Smagos gadījumos ārsts var ieteikt inhalācijas, lietojot Pulmicort vai lietojot tādas zāles kā Zyrtec un Azelastine. Tomēr šo zāļu ietekme uz augli vēl nav pētīta līdz galam. Tāpēc klepus grūtniecība pirmajā trimestrī var tikai sarežģīt, šo zāļu lietošana ir nevēlama: sekas var būt neparedzamas.

Ārstēšana ar tradicionālo medicīnu

Jūs varat atbrīvoties no sauss klepus vai tikt galā ar krēpu grūtniecības laikā ne tikai ar farmaceitisko preparātu palīdzību. Populāras receptes var būt lieliska palīdzība klepus terapijā. Svarīgākais noteikums ir konsultēties ar savu ārstu, kurš no augiem neietekmēs augli un grūtniecības gaitu.

Tautas padomi, kā atbrīvoties no klepus uzbrukumiem, ir ļoti daudz, bet ne visi no tiem ir piemēroti topošajām mātēm, kurām ir spēcīgs sauss vai slapjš klepus. Starp daudzām līdzīgām receptēm bija vairāki droši un efektīvi produkti, kurus var lietot grūtniecības laikā:

1. Liela melnā redīša gadījumā, ko mazgā iepriekš, nogrieziet augšdaļu un izgrieziet serdi tā, lai veidotu depresiju (bet ne caur to). Novietojiet augļus bļodā ar astes leju, ielieciet medu padziļinājumā - tas aizņem pusi no dārzeņiem. Pārklāj ar "vāku" un atstāj uz 12 stundām. Pēc šī laika izveidojas sulas, kas jums jādzer 5 reizes dienā, 1 ēd.k. Laiku pa laikam jāpievieno medus, pēc 2-3 papildinājumiem redīsi var tikt mainīti. Jūs varat lietot redīsu sulu ne vairāk kā 7 dienas.
2. Apstrādājiet mitru klepu ar parasto balto kāpostu. Lai to izdarītu, jums tas ir jāsasmalcina (ar nazi, rīve vai blenderī), pārklājiet ar cukuru un uz brīdi atstājiet, lai sula parādītos. Dzert terapeitisko šķidrumu nepieciešams 1 tējk. 3-4 reizes dienā.
3. Lai mīkstinātu kaklu un novērstu skrāpējumus, kas rodas klepus uzbrukumu laikā, varat izmantot tēju ar medu un citronu. Tas ir arī lielisks līdzeklis ķermeņa temperatūras normalizēšanai. Nav arī aizliegts periodiski pievienot ingveru tējai, bet tikai nelielā daudzumā.
4. Ar augu palīdzību var novērst mitru klepu. Viens no visefektīvākajiem ir sagatavots, balstoties uz kokteiļiem. Tam būs nepieciešams 3 ēdamk. l augu ziedi un lapas. Viņiem nepieciešams ieliet 400 ml verdoša ūdens un atstāt termosā ievadīt 1,5 stundas. Pēc tam izspiediet un paņemiet 1/3 tase 3 reizes dienā pirms ēšanas. Infūzija nav ļoti patīkama pēc garšas, tāpēc jūs varat ievietot mazliet medu, kad šķidrums ir atdzisis.

Kā jau minēts, jums ir ļoti rūpīgi jāpiemēro visi šie instrumenti, uzmanīgi klausoties ķermeņa reakciju. Svarīgi arī atcerēties, ka tradicionālās receptes nevar pilnībā aizstāt konservatīvās ārstēšanas metodes, ko var iemācīties, apmeklējot ārstu, jo gan slapjš, gan sauss klepus, kas rodas grūtniecības laikā, nav tikai simptoms, bet gan parādība, kas var būt ļoti bīstama. nākamajai mātei un viņas mazulim. Par laimi, savlaicīga un pareiza ārstēšana palīdzēs izvairīties no bīstamām sekām, tādēļ, kad parādās klepus, jums vienmēr jāmeklē medicīniskā palīdzība un stingri jāievēro ārsta norādījumi.

6 veidi, kā ārstēt klepus grūtniecības laikā

Ikviens ir pazīstams ar klepu: tā ir viena no pirmajām akūtu elpceļu vīrusu infekcijas vai saaukstēšanās izpausmēm. Klepus nedrīkst izraisīt lielu diskomfortu un ātri iziet, un tas var būt diezgan sāpīgs un ievērojami pasliktināt nākamās mātes stāvokli. Kā ārstēt klepus grūtniecības laikā? Kādas ir parastās klepus atvieglojumu grūtniecības laikā metodes?

Julia Lukina
Ārsta terapeits, Maskava

Klepus ir ķermeņa refleksiska reakcija un daudzu slimību simptoms. Sākotnēji klepus reakcijas funkcija ir aizsargājoša - no krēpām likvidēt patogēnus.

Parasti klepus reflekss rodas nervu galu, tā saukto klepus receptoru, kairinājuma rezultātā elpceļos. Klepus ir reta un bieži, sausa un mitra, nemainīga un neregulāra, sāpīga un nesāpīga, stipra un vāja.

Grūtniecības laikā klepus parasti izraisa akūtas elpceļu infekcijas (ARVI, ARD) vai hroniskas slimības (piemēram, bronhiālā astma, ENT patoloģija utt.). Tipiski grūtniecības apstākļi, kas izraisa klepu, ir dažādas alerģiskas reakcijas, jutīgums pret grūtniecēm palielinās sakarā ar imūnsistēmas īpatnībām, toksikozi (pirmajā trimestrī) un grēmas, kas bieži rodas grūtniecības beigās. Retākos gadījumos klepus cēloņi grūtniecēm ir neirogēnas (psihogēnas) reakcijas, vidusauss slimības, kuņģa-zarnu trakts (tai ir arī klepus receptori), sirds un asinsvadu sistēma (sakarā ar elpošanas gļotādas tūsku), vairogdziedzeris. (biežāk mehāniskā spiediena dēļ).

Kā ārstēt klepus grūtniecēm?

Tai nekavējoties būtu jāparedz, ka klepus ārstēšana ir vērsta uz šīs simptoma novēršanu, kas ir simptomātiska. Šī pieeja acīmredzami nav visefektīvākā. Visefektīvākais veids, kā atbrīvoties no klepus, ir, ja iespējams, novērst tā cēloni. Tādējādi infekcijas un iekaisuma procesu gadījumā ir jācīnās pret infekcijām, alerģiju gadījumā - meklēt un likvidēt alergēnu hronisku slimību klātbūtnē - lai ārstētu viņus, cenšoties panākt stāvokļa normalizāciju.

Piekrītu, bieži notiek, ka pēc aukstuma un vīrusa nozvejas mēs nedarbojamies pie ārsta, bet mēs rīkojamies, izmantojot parastās praksē pārbaudītās metodes. Tomēr jāizslēdz pašārstēšanās grūtniecības laikā: ārsts izraksta jebkādu terapiju. Daudzas zāles ir aizliegtas lietošanai grūtniecēm, daudz medikamentu, ko nevar lietot kopā, jo pastāv liels dažādu zāļu komplikāciju risks, un tas attiecas arī uz šķietami nekaitīgiem augu aizsardzības līdzekļiem. Turklāt vispirms ir jānosaka klepus cēlonis, tas ir, pareiza diagnoze, no kuras atkarīga ārstēšana.

Grūtniecēm (kā arī visiem pārējiem) klepus visbiežāk ir aukstuma simptoms. Nākamajās mātēs imunitāte dabiski samazinās (tas ir, kā daba rūpējas par grūtniecības saglabāšanu), kā rezultātā palielinās neaizsargātība pret dažādām infekcijas slimībām, īpaši aukstajā sezonā, ARVI, ARI.

Grūtniecības pirmais trimestris ir visneaizsargātākais un bīstamākais, kad, ņemot vērā imunitātes dabisko samazināšanos, rodas visas bērna orgānu sistēmu veidošanās, kas šajā periodā uzliek ļoti stingrus ierobežojumus daudzu zāļu lietošanai. Otrajā un trešajā trimestrī pēc placentas veidošanās bērns ir daudz labāk aizsargāts, un ir daudz medicīnisku ierobežojumu, bet tie nav tik stingri kā grūtniecības sākumā. Tādējādi klepus ārstēšana dažādos bērna nēsāšanas apstākļos ir atšķirīga, taču dažas metodes ir efektīvas un drošas visos trimestrī.

Grūtniecība Klepus: Vispārīgi ieteikumi

Klepus, ir ieteicams, lai gaiss telpā būtu vēss un nav sauss (mitrums 50–70%): vēss gaiss veicina refleksu padziļināšanu un elpošanas kontrakciju, kas padara elpošanu efektīvāku, un pietiekami mitrs gaiss veicina gļotādu mitrināšanu, samazinot viskozu gļotu daudzumu, samazinot gļotādu daudzumu krēpas, kas ir viens no klepus cēloņiem. Tāpēc, apkures sezonā, kad dzīvokļos ir ļoti sauss gaiss, nav iespējams to darīt bez gaisa mitrināšanas un gaisa mitrinātāju izmantošanas (vai citas mitrināšanas metodes). Turklāt gaisam jābūt tīram, kam ir nepieciešams regulāri veikt mitru tīrīšanu un izmantot gaisa attīrītājus.

Klepus ārstēšana grūtniecības laikā: uztura ieteikumi

Tiek uzskatīts, ka daži ēdieni, ar kuriem esam pieraduši, pozitīvi ietekmē klepu: piemēram, kartupeļu biezeni, kas pagatavoti, pievienojot pienu, palīdz mazināt klepu. Jāņem vērā arī tas, ka gremošanas process ir ļoti intensīvs. Tāpēc, lai saglabātu organisma spēku, lai cīnītos pret infekcijām (un signāls par to ir slikta apetīte), jums jāizvēlas viegli sagremojami, nepārtikas produkti, kas bagāti ar vitamīniem un minerālvielām: augļi, dārzeņi, piena produkti, kompoti, želeja, sulas. Lai izvairītos no papildu gļotādu kairinājuma un klepus provokācijas, vēlams izslēgt no izvēlnes ļoti skābu, pikantu, sāļus ēdienus un, protams, produktus, kas izraisa alerģiskas reakcijas.

Kad klepus grūtniecības laikā, jums ir nepieciešams dzert daudz (ja nav kontrindikāciju, un ārsts neiesaka jums ierobežot šķidrumu): dzērieniem jābūt siltiem, nevis alerģiskiem, patīkamiem jums (tējas, augļu dzērieni, augļu dzērieni, želeja, minerālūdens bez gāzes). Kāpēc tas ir tik svarīgi? Fakts ir tāds, ka šāds dzeršanas režīms veicina gļotādu mitrināšanu, patogēni un viskozi gļotas tiek mehāniski nomazgāti (rīkles tiek izmantotas tam pašam mērķim), un toksīni, kas rodas no infekcijas un iekaisuma procesiem, tiek izvadīti no organisma.

Klepus ārstēšana grūtniecības laikā: ieelpošana un gargling

Viena no diezgan efektīvām un drošām klepus ārstēšanas metodēm grūtniecības laikā ir ieelpošana. Tos var veikt jebkurā grūtniecības periodā, izmantojot speciālas ierīces - izsmidzinātājus (to smalka dispersija atvieglo zāļu iekļūšanu apakšējo elpceļu sekcijās) un bez īpašiem pielāgojumiem, elpojot kartupeļus vecā veidā, novācot augus ar pretiekaisuma iedarbību. Jāatceras, ka karstais tvaiks var sadedzināt augšējos elpceļus, tāpēc kartupeļiem un zāles buljonam jāatļauj nedaudz atdzist, un tikai tad pāriet pie procedūras. Paaugstinātas ķermeņa temperatūras dēļ ir aizliegta karstā ieelpošana, ir iespējams lietot aukstās inhalācijas, aromterapiju (ja nav alerģijas pret ēteriskajām eļļām).

Sausā klepus gadījumā ieteicams lietot inhalācijas ar kaļķu ziedu; slapjš - ieelpojot ar kumelīti, eikaliptu, zāli, plaušu zivīm, prīmulas.

Rīkles skalošana mitrina gļotādas, noņem virsmu no viskozām gļotām un patogēniem. Noskalošanai ieteicams lietot siltas tējas un augu infūzijas (kumelīšu, liepu, dogrītu uc), ūdeni ar sodas pievienošanu (soda palīdz sašķidrināt un likvidēt krēpu), antiseptiskus šķīdumus (furatsilin, miramistin), kuriem ir antibakteriāla un pretvīrusu iedarbība.

Klepus ārstēšana grūtniecības laikā: fizioterapija

Visbiežāk, kad klepus izraisa aukstās infekcijas iekaisuma slimība, tiek izmantotas šādas fizioterapeitiskās procedūras: ieelpošana, ultravioletā starojuma terapija, UHF terapija, elektroforēze, krūšu masāža.

Ja klepus grūtniecēm, ieelpošana ir visbiežāk izmantota.

UHF, tāpat kā citas elektro un termiskās apstrādes procedūras, grūtniecības laikā ir salīdzinoši kontrindicēta, un paaugstinātā temperatūrā to vispār nevar izdarīt.

Ciktāl drenāžas masāžas tehnika, kas veicina krēpu noņemšanu no bronhiem, ietver vibrācijas, šī procedūra nav ieteicama grūtniecēm.

Magnija elektroforēzi plaši izmanto apdraudētajiem abortiem, bet šī metode, bet ar citām sastāvdaļām, ir noderīga klepus: lietojot mitru klepu, tiek izmantots kalcija hlorīds, un sausā klepus gadījumā tiek izmantots kalcija jodīds.

Ultravioletā starojuma (UV) iedarbība ir spēcīga. Ir atļauta UVB lietošana augšējo elpceļu infekciozajos un iekaisuma procesos grūtniecēm, un to var izmantot kā klepus palīglīdzekli.

Medikamenti klepus ārstēšanai grūtniecības laikā

Daudzas narkotikas ir aizliegtas lietošanai grūtniecēm, vēl vairāk zāļu, kuru iedarbība grūtniecēm nav pētīta vai nav pietiekami pētīta. Tomēr dažās situācijās nav iespējams lietot zāles (piemēram, ir nepieciešama antibiotiku recepte pneimonijai vai smagam bakteriālam bronhītam), un tikai ārsts var izvēlēties efektīvāko un drošāko narkotiku grūtniecības laikā.

Visas klepus izraisošās zāles var iedalīt divās grupās: pretsāpju un atkrēpošanas līdzekļi, un vienlaicīga narkotiku lietošana no dažādām grupām nav pieņemama. Pretsāpju līdzekļi ietekmē klepus receptorus (perifēro darbību) vai klepus centru (centrālā darbība). Savukārt narkotiku izvadītāji ir iedalīti trīs apakšgrupās: pirmais no tiem palielina gļotu daudzumu (cepamais sodas, kālija un nātrija jodīdi), otrais caur nervu galu iekaisumu kuņģī aktivizē klepus un vemšanas centrus smadzenēs (vairums augu aizsardzības līdzekļu: māte - un pamāte, savvaļas rozmarīns, termopsijas augs uc) un trešā apakšgrupa - mukolītiskie līdzekļi - vielas, kas atšķaida krēpu un veicina tās izvadīšanu (ambroksols, bromheksīna hidrohlorīds, acetilcisteīna preparāti).

Ja Jūsu ārsts ir izlēmis Jums izrakstīt zāles, jums nevajadzētu atteikties tos lietot, baidoties no bērna kaitējuma: pirmkārt, ja ārsts Jums izraksta zāles, tad tas nozīmē, ka šajā gadījumā jūs nevarat bez tiem izdarīt; izvēlas drošākos iespējamos grūtniecības veidus, un, treškārt, pati slimība, kas izraisīja klepu, un tās komplikācijas var būt daudz bīstamākas jums un bērnam nekā noteiktās zāles.

Zāļu zāles klepus ārstēšanai grūtniecēm

Ir svarīgi atcerēties, ka vairākas augu izcelsmes zāles ir kontrindicētas grūtniecēm. Līdz ar to mātītei nevajadzētu lietot kopīgu klepus līdzekli no lakrica vai lakricas, jo ir izteikta ietekme uz ūdens un sāls vielmaiņu un liela hormonālo traucējumu iespējamība. Alveja, aveņu lapas, bārbele, termopsijas zāle, elekampāns, biškrēsliņš, sēne (kā arī preparāti, kas pamatojas uz tiem) var palielināt dzemdes muskuļa tonusu (dzemdes muskuļu slāni), izraisīt dzemdes kontrakcijas un izraisīt aborts vai priekšlaicīgu dzemdību. Ganotavās, rīvmaizēs, rabarberos, pēctecēs, kalmās un priežu pumpuros atklājās negatīva ietekme uz augli; timiāns un salvija var izraisīt dzemdes asiņošanu. Diemžēl visas iespējamās fitoterapijas nelabvēlīgās sekas, dažādu augu preparātu komponentu mijiedarbība, kā arī ārstniecības augi ar dažādām zālēm vēl nav pilnībā izpētīti. Tādēļ jebkuras augu izcelsmes zāles lietošana grūtniecības laikā ir jāievēro piesardzīgi.

Ar aukstumu un klepu grūtniecības laikā ir atļauta liepu, ogu un brūkleņu, kazenes, melleņu, melleņu, kumelīšu, pelašķu, mežrozīšu, bērzu lapu, dzirnavu krāsa. Lielākajai daļai šo augu aizsardzības līdzekļu ir antibakteriāla un pretiekaisuma iedarbība. Ziedi un Althea saknes veicina krēpu atšķaidīšanu un atdalīšanu, bet to izmantošanas pirmajā trimestrī ieteicams atturēties.

Tradicionālā medicīna klepus ārstēšanai grūtniecēm

Vairāki tradicionālie medikamenti ir izrādījušies efektīvi, klepus. Šīs zināmās metodes var izmantot arī grūtniecības laikā: redīsi vai sīpoli ar medu (ja nav alerģiskas reakcijas pret medu), vīģes ar pienu un Borjomi tipa minerālūdens.

Drošības pasākumi

Ārstējot klepus grūtniecēm, nav ieteicams lietot vispārējas termiskās procedūras (karstās vannas) un termiskās procedūras kājām (karstās kāju vannas, sinepju plāksteri utt.) Ir aizliegtas, jo tās izraisa izteiktu asins plūsmu iegurņa orgānos un var provocēt smaga dzemdes asiņošana. Parastajām mātēm nav ieteicams ievietot sinepju plāksteri, bankas (eksperti to atzina par ļoti populāru ārstēšanas metodi, jo tie ir neprecīzi un pat kaitīgi traumu un pleiras asiņošanas gadījumu dēļ (tā aptver plaušu virsmu). Jebkura fizioterapijas procedūra nav ieteicama.

Kas ir bīstams klepus grūtniecības laikā?

Nekaitīgs, no pirmā acu uzmetiena, klepus reakcija var būt diezgan bīstama nākamajai mātei un bērnam. Ar stipru, bieži sausu un pastāvīgu klepu rodas vēdera sienas spriedze, palielinās spiediens krūšu kurvī un vēdera dobumā. Tas var izraisīt dzemdes muskuļu slāņa refleksu, nejaušu palielināšanos, kas ir bīstama aborts grūtniecības sākumā (īpaši, ja pastāv abortu draudi) un priekšlaicīga dzemdība pēdējos.

Turklāt ar biežiem, pastāvīgiem klepus var attīstīties augļa hipoksija (skābekļa padeves traucējumi bērnam), kas noved pie tā intrauterīnās attīstības aizkavēšanās.

Klātbūtnē predisponējoši faktori (previa vai zema placenta atrašanās vieta) klepus var izraisīt dzemdes asiņošanu.

Spēcīgs klepus grūtniecēm veicina augstu asinsspiedienu.

Foto avots: Depositphotos

Sākot grūtniecību, sievietes ķermenis tiek pakļauts visu veidu testiem, tostarp paaugstināts katarālo slimību, akūtu elpceļu infekciju un SARS risks, par kuru ir daudz mītu un maldiem..

Nākamajai mātei nav nekādu ievainojumu, tāpēc jums ir jāizmanto visas aizsardzības pret vīrusiem metodes.

Kad jūsu auss sāp, ir grūti domāt par kaut ko citu. Tas gan dzinumus, gan velkoņus, un tikai sāp daudz. Izrādās, ka grūtniecības laikā otīts rodas biežāk, jo samazinās turpmākās mātes imūnsistēmas darbība.

Smaga klepus grūtniecēm

Grūtniecība ir stāvoklis, kad nākamās mātes ķermenis darbojas uzlabotā režīmā un tērē divreiz vairāk enerģijas un spēka. Imūnsistēma darbojas divkāršā apjomā, jo aizsardzība pret infekcijām tagad ir jānodrošina ne tikai sievietei, bet arī bērnam, kas aug dzemdē.

Neskatoties uz to, ka topošā māte ar lielu uzmanību pievērš viņas stāvoklim, viņa joprojām nespēj pasargāt sevi no dažām problēmām. Viens no šiem apstākļiem ir klepus grūtniecības laikā. Visbiežāk klepus kļūst par iesācēju vīrusu slimību, kas vairumā gadījumu notiek rudens-pavasara periodā. Klepus ir bieži sastopams augšējo elpceļu iekaisuma slimību līdzeklis, tomēr ir iespējams attīstīties pret alerģiskām reakcijām pret putekļiem, ziedputekšņiem, dažiem medikamentiem, mazgāšanas pulveriem un citām mājsaimniecības ķimikālijām.

Neatkarīgi no klepus cēloņiem topošajai mātei pēc iespējas ātrāk jāapmeklē ārsts. Reģistratūrā speciālists noteiks klepus būtību, ja nepieciešams, nosaka papildu pētījumus, pamatojoties uz kuriem izvēlēsies atbilstošu ārstēšanu.

Daudzas sievietes izmanto tradicionālas klepus ārstēšanas metodes grūtniecības laikā, un daudzas metodes ir patiešām efektīvas, bet, ja klepus neiztur vairāk par 7 dienām, tad ārsta apmeklējums nedrīkst tikt atlikts vēlāk. Ja klepus netiek ārstēts, tas var radīt neērtības un neērtības ne tikai grūtniecei, bet arī bērnam, kas aug dzemdē.

Klepus klepus grūtniecības laikā

Visbiežāk sastopamais klepus grūtniecības laikā ir akūta vai hroniska augšējo vai apakšējo elpceļu vīrusu infekcija. Piemēram, deguna gļotādas iekaisums (rinīts) vai sinusīts, gļotas, kas izdalās no deguna gļotādas, ieplūst rīkles aizmugurē, tādējādi kairinot un izraisot klepus. Attīstoties rīkles iekaisuma procesam, kā ķermeņa reakcija uz gļotādas sakāvi rodas klepus.

Iekaisuma procesā, kas notiek bronhos vai plaušu audos (ar pneimoniju vai bronhītu), galvenais klepus cēlonis ir lielu daudzumu gļotu un krēpu uzkrāšanās elpceļu lūmenā.

Bieži grūtniecības laikā grūtniecei ir alerģisks klepus, kas ir obstruktīvas bronhīta vai bronhiālās astmas sekas.

Klepus dažādos un vēlu grūtniecības laikā - vai tas ir bīstams auglim?

Klepus, kas parādījās grūtniecības sākumā un bija saistīts ar jebkādiem vīrusiem vai infekcijām, jāārstē bez neveiksmes. Uzsāktais klepus nonāk hroniskā stāvoklī, kas vēlāk var izraisīt dzemdes tonusa palielināšanos uzbrukuma laikā vai nepietiekamu skābekļa padevi auglim.

Katrs cilvēks jūtas kā vēdera sienas muskuļu saspīlējums klepus laikā. Kopā ar šo muskuļu kontrakciju dzemdes līgumi iestājas grūtniecības laikā. Pastāvīga klepus grūtnieces rezultātā palielina dzemdes muskuļu tonusu - tas ir stāvoklis, kas var izraisīt priekšlaicīgu dzemdību vai agrīnu amnija šķidrumu.

Pastāvīgais dzemdes tonis traucē normālu asins plūsmu placentā, un tas savukārt noved pie nepietiekamas barības vielu piegādes auglim.

Klepus grūtniecības beigās ir īpaši bīstama sievietēm, kurām ir priekšlaicīga vai maza placentas piesaiste. Dzemdes tonuss, ko izraisa klepus uzbrukums ar zemu placentas atrašanās vietu, var izraisīt spontānu asiņošanu.

Lai izvairītos no iepriekšminētā šķietami nekaitīga klepus attīstības, sievietei ieteicams nekavējoties ārstēt pirmās aukstuma pazīmes un neievest infekciju hroniskā formā. Maz ticams, ka nevēlēšanās tikt ārstētam vai ārsta apmeklējumam ir tā vērts, lai nedzimušajam bērnam būtu nepamatots risks.

Kāpēc grūtniecības laikā ir nepieciešams ārstēt klepu?

Grūtniecības laikā organisma aizsargspējas tiek vājinātas, tāpēc jebkura vīrusu infekcija var negatīvi ietekmēt augļa attīstību kopumā. Daudzas sievietes brīnās - cik bīstama ir klepus grūtniecības laikā? Sākotnēji acīmredzami, ARVI var ātri attīstīties trahejas iekaisumā, kas būs daudz grūtāk izārstēt. Klepus ar traheītu vai bronhītu ir grūtāk nekā ar saaukstēšanos un cilvēki to praktiski nevar ārstēt. Ikviens zina, ka daudzas narkotikas ir kontrindicētas grūtniecēm, jo ​​tās var vairāk kaitēt nekā laba. Skriejošu klepu var ārstēt tikai ar medikamentiem, turklāt dažos gadījumos sievietei ir jāparedz antibiotikas.

Jebkura infekcija ir liels slogs imūnsistēmai. Asinis sāk aktīvi ražot antivielas, kas paredzētas, lai iznīcinātu patogēnus un vīrusus. Ar placenta nepietiekamību un vājas imunitātes atpalicību nākotnē patogēnas mikrofloras un vīrusi var iekļūt dzemdē, izraisot smagas augļa malformācijas. Tieši tāpēc ir tik svarīgi ārstēt visas vīrusu slimības, tostarp klepus, sākumposmā. Tādējādi komplikāciju attīstības risks ir gandrīz nulle.

Sievietēm, kurām ir daudzkārtēja grūtniecība, un tām grūtniecēm, kurām diagnosticēta dzemdes kakla nepietiekamība, jābūt īpaši piesardzīgām. Iepriekš teikts, ka klepus uzbrukumi izraisa dzemdes tonusa palielināšanos, un tas abos gadījumos ir pilnīgi nepieņemami. Klepus ārstēšana šajā kompleksā - ieelpošana, fizioterapija, sīrupi uz augiem, tradicionālās metodes.

Klepus ārstēšana grūtniecības laikā

Pamatnoteikums klepus ārstēšanai grūtniecēm nav kaitēt auglim, kas aug dzemdē. Ļoti svarīgi nav pašārstēties, bet nekavējoties konsultēties ar ārstu. Jā, tautas metodes ir ļoti efektīvas, bet tās nepalīdzēs, ja klepus izraisa alerģija vai infekcijas izraisītājs. Šādos gadījumos sieviete zaudē dārgo laiku, kas bieži izraisa nopietnas komplikācijas un slimības pāreju uz hronisku formu.

Pamatojoties uz grūtnieces pārbaudi un identificējot klepus cēloni, ārsts izvēlēsies ārstēšanu, kas ir droša auglim. Ir svarīgi apsvērt grūtniecības ilgumu, izrakstot noteiktus medikamentus, jo daudzi no tiem ir kontrindicēti pirmajā trimestrī.

Ja klepus iemesls grūtniecības laikā ir auksts, tad slimības sākumposmā ir iespējams izmantot netradicionālas ārstēšanas metodes. Ļoti laba palīdzība šajā gadījumā, tvaika ieelpošana ar ārstniecisko augu novārījumu. Ekstraktoru iedarbība ir salvijas, timiāna, asinszāles, kumelītes novārījums. Jūs varat izmantot buljona krūšu kolekciju, ko pārdod aptiekā. Lai sagatavotu šķīdumu ieelpošanai, nepieciešams lietot ēdamkaroti garšaugu, ielej glāzi verdoša ūdens un uzvārīties ūdens vannā. Iegūto buljonu atstāj uz 15 minūtēm, tad izkāš un izmanto ieelpošanai. Buljonu var ielej inhalatorā, ko pārdod aptiekā vai šim nolūkam izmanto parastai tējkannai. Pēdējā gadījumā zāļu tvaiku ieelpošana tiek veikta caur tējkanna kaklu, ir svarīgi nodrošināt tikai to, ka novārījums nav pārāk karsts, un procedūra nerada diskomfortu. Pretējā gadījumā jūs viegli varat saņemt degunšķiedras gļotādas apdegumu.

Mūsdienīga klepus ārstēšanas metode grūtniecības laikā ir smidzinātāja izmantošana. Miglotāja apstrāde ir vairākas reizes efektīvāka nekā parastās tvaika inhalācijas, jo procedūras laikā ierīce izsmidzina ārstniecisko šķīdumu (garšaugu novārījums) sīku daļiņu veidā, kas ieelpojot, iekļūst dziļi rīklē, trahejā un bronhos. Izmantojot miglotāju, dažu dienu laikā var izārstēt klepu. Kā šķīdums ieelpošanai, jūs varat lietot iepriekš minētos garšaugus, minerālūdeni bez gāzes vai eikalipta ēteriskās eļļas.

Lietojot ēteriskās eļļas, ir svarīgi atcerēties, ka tie ir kontrindicēti grūtniecības pirmajā trimestrī un ka pirms procedūru veikšanas ir nepieciešams pārbaudīt organisma jutību pret ēterisko eļļu.

Vēl viena smidzinātāja priekšrocība klepus ārstēšanā grūtniecēm ir fakts, ka to var lietot paaugstinātā ķermeņa temperatūrā, kas ir kontrindikācija parastai tvaika ieelpošanai no tējkannas.

Izvēloties līdzekļus klepus mazināšanai, ir svarīgi atcerēties par katra organisma individualitāti. Bieži vien jums ir jāapvieno vairāki veidi, piemēram, ieelpošana un krūšu masāža.

Labs atkrēpošanas efekts ir cepamais sodas risinājums, ko izmanto arī ieelpošanai. Soda šķīduma ieelpošana atvieglo krēpu izdalīšanos, samitrinot elpceļu gļotādu.

Narkotiku ārstēšana klepus grūtniecēm

Tā gadās, ka tradicionālās klepus grūtniecības laikā nepalīdz vai grūtniece ir uzsākusi savu stāvokli tik daudz, ka nepieciešama nopietnāka pieeja. Šādos gadījumos ārsts izraksta sievietes ārstēšanu, kas atbilst augļa grūtniecības periodam. Visbiežāk terapeits iesaka sievietes zāles, kas ietver ārstniecības augus. Šādu zāļu lietošana nerada patoloģijas augļa attīstībā. Šādi līdzekļi ir šādi:

• Mukaltin;
• Dr Mom;
• Bronchipret;
• Pārtikas sīrups;
• Altea sakne;
• Lakricas sakne un citi.

Tomēr grūtniecei ir jāsaprot, ka, neraugoties uz to, ka šīs zāles tiek ražotas, pamatojoties uz ārstniecības augiem, joprojām nav ieteicams tās lietot bez ārsta atļaujas. Turklāt katrai sievietei ārsts izvēlas atsevišķu devu, ārstēšanas ilgumu un devu skaitu dienā.

Kā mazināt klepus grūtniecības laikā?

Ar sausu klepu ir nepieciešams samitrināt deguna un rīkles gļotādu visos iespējamos veidos, lai neizraisītu vēl vairāk uzbrukumu. Lai to izdarītu, jūs varat skalot ar garšaugiem, kas ir atļauti ieelpošanai, sodas šķīdumam vai fizioloģiskajam nātrija hlorīda šķīdumam.

Produktīvs "slapjš" klepus grūtniecības laikā būs pakāpenisks, tāpēc nav nepieciešams lietot nopietnas zāles. Lai paātrinātu atveseļošanos un atvieglotu krēpu izdalīšanos, jūs varat aizņemt drenāžas stāvokli (piemēram, nolaižamies no gultas līdz grīdai, meklējot čības), un pēc tam labi klepus.

Īpaši grūti ir tām grūtniecēm, kuras vēl strādā un tikko dodas grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā. Vislabāk ir izveidot slimības sarakstu un ārstēt mājās, jo slimības pirmajās dienās ir svarīgi palikt gultā un nodrošināt sevi ar bagātīgu sārmainu dzērienu.

Medus palīdz mazināt rīkles gļotādas kairinājumu klepus laikā. To var pievienot siltajam pienam vai tējai ar citronu. Piens ar medu ne tikai palīdz mazināt klepu uzbrukumus, bet ir arī relaksējoša un nomierinoša iedarbība, kas palīdz gaidošajai mātei aizmigt vakarā. Medus var lietot klepus ārstēšanai tikai tad, ja sievietei nav individuālas neiecietības pret bišu produktiem.

Kādas klepus ārstēšanas metodes ir kontrindicētas grūtniecēm?

Augļa grūtniecības laikā kategoriski aizliegts lietot termiskas un kairinošas procedūras, piemēram, sinepju apmetumu, karstās pēdas, kārbas un citas lietas. Šīs procedūras var izraisīt palielinātu asins plūsmu uz iegurņa orgāniem, kas bieži noved pie asiņošanas vai sliktas turpmākās mātes veselības.

Tas pats attiecas uz vārītu kartupeļu tvaiku ieelpošanu, ko bieži izmanto tradicionālajā medicīnā klepus ārstēšanai. Ne tikai tas, ka šādas inhalācijas var izraisīt sejas apdegumu, bet arī izraisīt asinsspiediena palielināšanos asins plūsmas dēļ uz galvas.

Klepus ārstēšanas laikā grūtniecības laikā ir svarīgi dzert pēc iespējas vairāk šķidruma. Pilnīgi piemērotas tējas ar avenēm, citronu, dzērveņu augļu dzērieniem, kompotiem.

Klepus novēršana grūtniecības laikā

Tā kā klepus vairumā gadījumu ir vīrusu infekcijas rezultāts, lai novērstu šī stāvokļa rašanos, ieteicams ievērot vienkāršus noteikumus:

• Ēd pilnīgu un sabalansētu uzturu (ikdienas svaigiem sezonas augļiem un dārzeņiem, zaļumiem jābūt uzturā);
• Pastaigājieties svaigā gaisā jebkurā laikā, tikko tērpieties;
• Veikt ne grūtas fiziskās aktivitātes, ne kontrindicēt grūtniecēm;
• Izvairieties no stresa un pārslodzes;
• Nostiprināt imunitāti jebkādā veidā;
• Rudenī-pavasarī izvairieties no pārpildītām vietām, lai novērstu vīrusus.

Atcerieties, ka rūpīga uzmanība Jūsu veselībai un pareiza darba un atpūtas grafiku maiņa palīdzēs stiprināt imūnsistēmu un izvairīties no vīrusu infekcijām grūtniecības laikā.